Õpi ennast kõrgemalt hindama kümne lihtsa lahenduse abil! Need kerged nipid soodustavad positiivse tunde loomist ja õpetavad kasutama üht parimat ja efektiivseimat tehnikat. Glenn R. Schiraldi raamat on kirjutatud lihtsas keeles ning on tulvil mitmesuguseid väärtuslikke võimalusi enesehinnangu tõstmiseks. Raamat on mõeldud aitama igaüht, kes soovib parandada enda või lähedaste enesehinnangut ja enesekindlust, pakkudes lihtsaid ja mõistetavaid tegevusi, vähendamaks stressi ja mõtestamaks elu. Ühendades ida ja lääne arusaamad kergesti mõistetaval viisil, innustab Schiraldi lugejaid looma parimat võimalikku elu. Raamatus on lisaks paljudele kasulikele tehnikatele juttu ka negatiivsete mõtetega toimetulekust, elurõõmu suurendamisest, teadveloleku praktikast, keha eest hoolitsemisest, põhiväärtuse eristamisest neist asjadest, mis aitavad meil seda väärtust kogeda.
Vaata, kas raamatut saab laenutada
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar